Nếu bạn không thích máy chạy bộ hoặc bạn đang thiếu thời gian, bạn vẫn có thể đốt cháy nhiều calo và có được hiệu quả tập luyện trên máy ch...
Ba bài tập chạy bộ trên máy đốt cháy Calo hiệu quả
Cardio là gì ? Lợi ích mang lại khi tập Cardio
Bạn biết bạn nên làm điều đó. Bạn biết nó có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Bạn biết nó liên quan đến đổ mồ hôi. Nhưng ngoài ra - chính...
Đạp xe trong 30 phút đốt cháy bao nhiêu Calo ?
Chu kỳ cố định có thể không phải là môn phổ biến nhất trên sàn tập thể dục, nhưng nó có thể là một người bạn tốt nếu mục tiêu của bạn là tậ...
Xe đạp tập thể dục Fuji MK-100 tập mông đùi tại nhà hiệu quả
– Thương hiệu: Fuji Luxury – Trọng lượng bánh đà: 8 kg, chuyển động bằng dây cu-roa – Màn hình đồng hồ: Màn hình LCD đa năng hiển thị ch...
Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R cho người già
Sử dụng xe đạp tập cho người già hiện nay là phương pháp tập luyện tăng cường sức khỏe hiệu quả, có nhiều ưu điểm. Không những mang lại sự a...
Người già nên tập thể dục như thế nào tốt ?
Tập thể dục ở người già giúp tăng cường sức khỏe, tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể, tim mạch được cải thiện, hoạt động tốt hơn. Người ...
Đi xe đạp có giảm mỡ bụng không ?
Mỡ bụng hay mỡ thừa vùng bụng làm cho cơ thể thiếu cân đối và ì ạch. Đã có rất nhiều người tìm hiểu cách giảm mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng ...
Bất ngờ với những tác dụng khi đạp xe thể dục buổi sáng
Khi nói đến các bài tập Cardio, đi xe đạp thể dục là một trong những lựa chọn tốt nhất. Nó giúp tăng cường sức khỏe tim mạch mà không gây că...
Các bài tập phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não
Bài viết chia sẻ các bài tập phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não thường được sử dụng hiện nay. Các bài tập này sẽ giúp người bệnh ...
Tốp 6 xe đạp tập có tựa lưng cho người tai biến tốt nhất hiện nay
Tập đạp xe là phương pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả và an toàn đối với người cao tuổi. Giúp tinh thần khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật. Đối ...
Những xe đạp tập thể dục cho người già tốt nhất hiện nay
Tập thể dục ở người già là cách để tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh tật. Mang lại cuộc sống tươi trẻ, đầu óc minh mẫn. Tuy vậy, với người g...
Mua xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt
Ở thời điểm hiện nay, xe đạp tập thể dục không còn là thiết bị xa lạ với người dùng tại Việt Nam. Không chỉ là thiết bị tập luyện hiệu quả n...
Kinh nghiệm mua xe đạp tập thể dục tại nhà
Đạp xe thể dục là môn thể thao truyền thống được nhiều người yêu thích. Nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người tập. Đây là môn thể dục...
Cửa hàng bán xe đạp tập thể dục tốt nhất Hà Nội
Sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà đang là phương pháp tập luyện được ưa chuộng hiện nay. Nó đem lại sự an toàn cho xương khớp, phù hợp nh...
Có nên mua xe đạp tập thể dục tại nhà
Có nên mua xe đạp tập thể dục ? Liệu xe đạp tập thể dục và máy chạy bộ thì loại nào tập giảm cân hiệu quả hơn Bạn là người làm việc công...
Tập thể dục đạp xe mang lại lợi ích gì
Tập thể dục đạp xe là phương pháp tập luyện giảm cân tuyệt vời. Theo nghiên cứu, một người nặng 68 kg, đạp xe đạp ở tốc độ 25-27 km/h sẽ...
Tác dụng của xe đạp tập thể dục tại nhà
Tập đạp xe tại nhà với xe đạp tập thể dục mang lại nhiều tác dụng. Giúp bạn tiết kiệm thời gian và đem lại hiệu quả tập luyện cao hơn hẳ...
Tư vấn cách chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp
Bạn đang băn khoăn chọn mua xe đạp tập tại nhà, bạn cần sự tư vấn. Trong bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ một số kinh nghiệm khi mua xe ...
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)